速読の効果

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こちらのページでは、速読の効果についてご説明します。

時間を節約できる

まず、速読による直接の効果として、本を読む時間が早くなることで時間を節約することができます。

忙しくてなかなか本が読めないという人も、一冊を読む時間が、半分、1/4になれば、時間をやりくりでき、効率的に読書時間を作れます。

また、世の中には本だけでなく、新聞やインターネットなど活字の情報源が多いので、これらを速く読む速読を身に着けると、様々な分野の新しい情報を大量に得ることができます。

本の理解力が上がる

イタリアの経済学者パレートが提唱した「２：８の法則」によれば、世の中の物事の重要な80％の部分は全体の20％の中に含まれています。従って、本全体から20％の重要な部分を選んで読めば、本から得られる情報の80％を獲得できるのです。

はじめから終わりまで精読しようとするのは効率が悪いということを意識して、大事な部分を速く発見する力をつけることが速読のコツと言えるでしょう。

価値のある部分はきちんと読み、価値のない部分は飛ばして読むというメリハリをつけた読み方を速読で身につけることができるのです。

メリハリをつけた読み方をしないでどの部分も同じように読んでいくと、時間が無駄になるだけではく、大切な価値のある部分も価値のない部分と同様に通り過ぎてしまい、無意味な読書になってしまいます。

本の大切な部分を見抜いて読んでいく速読の技術を身につけることで、本の理解力を高めることができるのです。

記憶力が上がる

脳には大きく分けて、右脳と左脳がありますが、大人になると論理的思考を司る左脳が優勢となってきます。

右脳はイメージ脳と言われ、図形や映像の認識、イメージの記憶などに優れ、情報を迅速に引き出したり処理したりする働きがあるにもかかわらず、右脳をうまく使えていない人が多いようです。

これに対し、速読を行っているときは、文章をイメージとしてとらえる必要があるため右脳が活発化します。

速読を身につけ、右脳の力を上手く利用できるようになると、文章をイメージとして記憶でき、記憶力が上がるのです。

想像力やイメージ力が上がる

全体像をつかむ力を高める

速読では本の全体像を掴むことが大切なので、まずカバー・帯、カバー袖を読み、本の案内地図の役割を果たす目次に目を通します。部や章などの大きな項目は全体の構成を把握するのに役立ち、中小の項目は、どんな情報が書かれているか推測するのに役立ちます。

そして、まえがき、あとがき、解説を読んで、なぜその本を書いたか、この本はどんな本かを大まかに理解します。

さらに本文中の見出し、イラスト、図表をパラパラと絵本をめくるような感覚で確認します。

写真読みで本全体のイメージをつかむ

続いて、写真を撮るように全ページめくって機械的にページ全体を視野に入れていきます。

この方法はイメージを司る右脳の力を利用し、文字そのものをイメージとして脳に直接届けます。

想像力を働かせながら重要な部分を読む

文書全体を上から眺めたら、重要部分は速度を落としてきちんと読んでいきます。

全体のおおまかな内容をイメージして、文書を大きなかたまりごとにざっと見ながら、必要な箇所はじっくり読んでいきます。

このように、想像力やイメージ力を働かせながら文書を読むことで、読むスピードが速くなり、想像力もより鍛えられるのです。

本を読むのが楽しくなる

本を速く読めるようになり、また理解力が上がれば本を読むのは今までの数倍楽しくなります。

文章を速く読めるようになることで、仕事や勉強の効率が上がってくると、時間も効率よく使えることになるので、より本や文章を読むのが楽しくなります。

楽しんで読めるようになることで、読書のモチベーションが高まるとともにさらに読書脳力が向上する好循環を作ることができます。

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